En 100 g (Gramos) de Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado hay 0.316 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado.

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado

Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	66.38 g	66.38%
La energía (calorías)	156 kcal
Energía (julios)	653 kJ
Proteína	26.46 g	26.46%
lípido total (grasa)	4.77 g	4.77%
Ceniza	2 g	2%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	38.67 mg	0.04%
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	341 mg	0.34%
Potasio, K	248 mg	0.25%
Sodio, Na	58 mg	0.06%
Zinc, Zn	3.94 mg
Cobre, Cu	0.139 mg
El manganeso, Mn	0.062 mg
El selenio, Se	49.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	26 mg	0.03%
tiamina	0.051 mg

Nutrientes en Lamb, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado